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(00:01) Ya, entonces respiramos profundo. Traten de encontrar un estado de calma entonces para poder conectar con su laboratorio es la calma. Vamos a empezar por ahí. Respiramos profundo, suavemente conecten conscientemente con ese elemento aire a través de la respiración profunda y calmada. Escucha todos los sonidos del entorno, identifícalos a través de tu mente. Continúas con la respiración profunda, identificando los sonidos. Hay múltiples sonidos que son cambiantes uno y otro momento. Esos sonidos no deben distraerte, solo dale una dirección. Ahora acércate un poquito más. Todo lo que está en tu periferia, alrededor de tu cuerpo, alrededor, lo más cercano a ti, escúchalo e identifícalo. De pronto los latidos del compañero, la respiración de amigos, algún otro sonido más por ahí. Siempre respirando profundo hacia el hara. Ahora escuchas tus sonidos internos, como el corazón, la circulación y el funcionamiento de todos tus órganos. Toma tu tiempo en ese escuchar interno, trata de identificar situaciones emocionales y situaciones físicas dentro de todo tu ser, conociendo que todo es energía. Entonces acto seguido emite energía a esas zonas para restaurar cualquier carácter que hayas ubicado, sea físico, emocional, mental, lo que haya sido. Una vez que has identificado, suavemente libera lo que hayas encontrado, todas estas situaciones que has encontrado, restaurando con esa energía consciente que diriges hasta esa zona. En ese proceso invádete de alegría. De pronto esa alegría tendrá un color, llénale de ese color a todo tu ser. A través de esa alegría irradia hacia afuera, sal hacia tu exterior emitiendo esa alegría. En ese estado de alegría, como estás calmado, agradeces profundamente por todo lo que hasta hoy has vivido. Recuerda, no te desconectes de la alegría y de la calma. Agradece paso por paso lo que puedes acordarte de ese pasado, transmitiéndole una sonrisa, una alegría y calma, haciendo que ese pasado se transforme. Respira profundo. En ese estado puedes quedarte muchísimo tiempo si deseas, o avanzar. En este caso avanzamos vibrando de alegría y calma. Pruebas el sabor de los labios con la lengua y puedes abrir los ojos. Mantienes ese estado de alegría y calma para el resto de tus días. Bueno, gracias por su tiempo, que la fuerza, la luz les acompañe hoy, mañana y siempre. Gracias a los chicos de las redes sociales que están presentes.