Правильное питание и очищение

*Этот текст был распознан из аудиозаписи с помощью искусственного интеллекта, поэтому он может содержать ошибки. Если вы заметите неточности или хотите улучшить текст, вы можете помочь, отредактировав документ по ссылке ниже.

Добрый день! Я хотела бы поговорить о питании. Несколько лет назад я решила очистить свой организм и использовала сырую пищу для исцеления. Это помогло мне почувствовать себя намного лучше. По приезде сюда я заметила, что у нас питание в основном углеводное, с мясом. Я хотела бы узнать, насколько это важно для очищения и может быть, не так уж и важно в конечном итоге. Есть вопрос о ежедневном питании. Он начал употреблять более жирную пищу, чтобы улучшить свое состояние. По приезде сюда он заметил, что у нас много углеводных продуктов и мяса, которые преобладают в нашем меню. Меня интересует, насколько важно питание и как понять, что такое хорошее питание.

Дело в том, что невозможно всё классифицировать. Эту тему необходимо рассматривать индивидуально, так как каждый человек – это уникальная Вселенная со своими правилами и нормами. Мы знаем людей, которые всю жизнь употребляли мясо и прожили более 130 лет, оставаясь здоровыми. Мы также знаем вегетарианцев, которые достигли старости. Многое зависит от нашего ощущения. Минимум, предлагаемый в рамках диеты, помогает естественным и гармоничным процессам в организме, но это не означает, что всё, что мы предлагаем, обязательно нужно употреблять. Важно следить за своими ощущениями и понимать, что подходит именно вашему телу. Переедание вредно для всех, и важно находить баланс в вашем питании. На этапе диеты многие меняют своё отношение к себе, своему телу и способам питания.

Потому что с диетой открывается внутренняя способность чувствовать интенсивно, что телу нужно. Для наших предков это была строгая диета. Они ели один-два банана в день. Вся фокусировка была на потреблении растений. Это всегда был процесс максимального очищения. И в этом максимальном очищении, когда ты полностью соединился с тем, что твои сенсоры восприятия могут принять, как ты можешь на уровне чувствования соединиться с едой еще до того, как ты ее поешь, ты интуитивно чувствуешь, что твое тело требует именно этого, и ты ешь именно это. И это может быть что угодно. Ты можешь соединиться больше, скажем, с вегетарианским меню. Ты можешь переключиться и начать есть мясо совершенно. Это может показаться абсурдным, но твое тело может требовать этого. Было бы лицемерием и эгоизмом пытаться навязать вам определенный стиль питания. Это неправильно. Это противоречило бы нашим принципам. Поэтому это ваше личное творчество, ваш внутренний интуитивный выбор, какое питание для вас, для вашего тела является оптимальным. Выбор всегда за вами, потому что хотя и существуют общие рекомендации, никто не вправе вам что-то навязывать. Например, не стоит употреблять сахар, потому что это вредно. Мы также предупреждаем, что слишком много фруктов тоже не стоит есть, потому что это также сахар. Но выбор всегда за вами. Мы можем дать некоторые напоминания о том, что нужно быть осторожным с потреблением сахара в любой форме. Однако решение принимает каждый сам. У нас есть наблюдения, что люди употребляют много мяса. Это их выбор. Здесь, в нашем сообществе и по вселенской просьбе, запрещено употребление свинины, потому что это просто несовместимо с нашей философией лечения растениями. Свинина является мощным блокировщиком высоких частот, поэтому употребление свинины

Каким бы видом она ни была, это блокирует действие любых гербариев, в том числе даже лекарственных средств. Поэтому просто бессмысленно пытаться следовать растительной диете и пытаться сильно её ограничить. Это просто обнулит все ваши усилия. Мы всегда объясняем, что не пропускайте голодание. Процесс голодания очень полезен для человека и помогает наладить интуитивное питание. У нас есть много случаев в нашей практике. За эти 18 лет работы мы видели, как убежденные веганы или вегетарианцы, заканчивая диету, вдруг начинали есть мясо. Это происходило. Таких примеров много. И это не плохо, это не хорошо. Просто бывают моменты, когда человек начинает изменять свои привычки из-за внутреннего чувства, а не потому, что он так решил. Часто это происходит из-за ментальных установок, которые разрушаются. Это не означает, что ваша диета была плоха, просто ваши убеждения меняются. Главное здесь — не ставить оценку, а просто слушать свои чувства и потребности. Если у вас были какие-то установки, они могут меняться. Ключевое здесь — не делать судебных замечаний, а просто слушать и верить в свой организм.

Ты должен дать своему телу то, что оно просит. В этот момент не стоит обременять ум всеми прежними концепциями, а просто позволить себе почувствовать, что именно нужно твоему организму. Ибо именно в этом интуитивном питании ты найдешь истинные потребности своего тела. Это правда для каждого из нас. Это искусство восприятия. И это индивидуально. Например, кто-то, кто привык к 3-4 приемам пищи в день, может перейти на 2 приема в день, поскольку это лучше соответствует его организму. Есть и те, кто начинает употреблять пищу чаще после пробования такого режима. Это искусство питания, адаптируясь к потребностям своего организма. То же самое с размером порций. Кто-то, кто привык к мелким порциям 4-5 раз в день, может перейти на две крупные порции, и это тоже нормально. Важно понимать, что каждый уникален и найдет свой собственный баланс, поскольку это искусство самовосприятия. Жестких правил нет. Главное — следовать своему чувству. Внутренние конфликты или репрессии не приветствуются. Важно оставаться в гармонии, стремясь к переосмыслению себя. Острый перец может быть раздражающим и не рекомендуется во время диеты, когда происходит перестройка пищеварительной системы. Такие раздражающие продукты могут мешать этому процессу. У острой паприки, например, есть некоторые положительные свойства, но во время диеты лучше избегать ее. Тело находится в процессе приспособления к новому режиму, и важно соблюдать это.

На определённой диете, и такое довольно ранимое состояние, и такая сильная энергия, и раздражение из-за остроты вкуса. Воздействие острого перца, оно не очень позитивно для нашего пищевого здоровья. Кроме того, если ты пьёшь какое-то растение, например, фундука, как тебе будет хуже на второй день? Если ты будешь есть ананас, яблоко и кусочек чего-нибудь с острым перцем, что ты почувствуешь вначале? Острый перец. Да, конечно. Во-первых, острый перец. Острый перец займет место, которое должно было бы занять растение лучше фундука. Фундук замещает своей энергией энергию того растения, которая должна бы помочь. Поэтому возникли такие проблемы. Все правила имеют основу, почему что-то запрещено, почему нельзя и так далее. Острый перец запрещен пять раз по этой причине, что не сочетается с человеческой системой, и его энергия настолько сильна, что может отвлечь от усвоения растения, с которым человек диетит. Поэтому в рамках диеты хорошо соблюдать все эти правила, о которых мы говорили. Острый перец после диеты через 15, ещё больше дней. Кто желает употреблять острый перец, у него нет проблем с пищеварением, ради Бога. Но в рамках диеты. Для тех, у кого есть проблемы с пищеварительным трактом, надо быть осторожным. Лучше выдержать достаточно длительный период.

Edit in Google Doc

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll to Top