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(00:03) Paciente
¿Y cómo entrenar calma y silencio? ¿Cómo entrenar la calma y silencio? ¿Sí, por ejemplo en vida diaria, por ejemplo, me levanto por la mañana y ya empieza esta bulla por qué tan temprano? Tengo sueño, necesito dormir, después bueno, otro necesito hacer esta cosa, otra cosa, cuando necesito tener prisa, prisa, no sé qué. Y esta bulla. ¿Cómo entrenar para guillotina?
(00:55) Maestro
Primero debes entrar en aceptación, practicar, en principio agradecer por lo que dormiste y por lo que despertaste. Pudiste despertar y si ya despertaste, has agradecido, aceptas lo que te toca el camino y si empiezas a aceptar ya estás entrando en calma, si no aceptas entras en caos, si aceptas, entras en calma. Eso nomás. ¿Simple, ves? Tan simple. Gracias universo, gracias a que por despertar y gracias por estar aquí, por este momento y estoy listo para todo. Se desaparecen todos esos conflictos.
(02:40) paciente
¿Alguna bullita? Si queda
(02:47) Maestro
Por si acaso llevas pues algo ahí? ¿Si hay alguna bullita? Paf
(02:50) Paciente
no, por ejemplo, durante el día se puede reír esta bullita o como se ah, qué bueno, te amo mi bullita
(03:00) Maestro
no le digas mi. Bueno, entienda nomás que es natural que aparezcan cosas después de tantos años de haber vivido en toda esa bulla. Va a aparecer, pero va a depender si es que te fanatizas de eso o fluyes. Normalmente creemos que tenemos una estructura ya hecha, formada, que así son las cosas y como le dijimos al inicio, no creo que se estaba, estamos en un universo cambiante de cada instante y por lo tanto cada instante naces. ¿Entonces qué te saca renegar del pasado? Ya prácticamente, si cada instante es otro tiempo, entonces ábrete a la novedad pues, ábrete al conocimiento, a lo que vas a vivir cada instante, es un aprendizaje de cada instante y por qué no abrirse a eso? Lo otro es quedarse en el pasado. Así que poco a poco pues todo se entrena. Como aprendiste tu libreto, así tienes que aprender también ese libreto.